Главная / Авторские архивы: admin

Авторские архивы: admin

Несколько причин полюбить спаржу

Представители науки считают, что спаржа содержит ряд полезных витаминов и других веществ. Среди них витамин А, С, Е, РР, а также витамины группы В. Продукт насыщенный компонентами, улучшающими состояние костных тканей. Кроме того, спаржа способствует

Читать далее »

Почему стоит завтракать перед утренней тренировкой?

Известные специалисты рассказали, почему завтрак так важен. Доктор философии из Великобритании Хавьер Гонсалес поделился результатами исследования команды ученых. У людей, которые сытно завтракали за 2 часа до тренировки, скорость сжигания углеводов была выше чем у

Читать далее »

Изучена надежность презервативов

Недавно были опубликованы результаты опроса тысячи жителей США. Немного меньше половины участников (41%) попадали в ситуации, когда во время полового акта презерватив повреждался. Если такое происходит, говорят эксперты, нужно в течение 72 часов обратиться к врачу и

Читать далее »

Почему не стоит сразу заправлять постель?

Считается, что сразу после подъема заправлять кровать – хорошая здоровая привычка. Однако благодаря ей могут возникать аллергии и даже астма, предупреждают ученые. Постель – место обитания пылевых клещей (dermatophagoides). Эти насекомые достаточно безобидны, они питаются

Читать далее »

Главные признаки проблем с печенью

Организм людей устроен гораздо «умнее», чем может показаться на первый взгляд. Например, он требует недостающие витамины и питательные вещества, посылая сигналы в мозг. Также организм сигнализирует, когда органам плохо. Недавно ученые выяснили главные признаки

Читать далее »

Топ-12 самых опасных видов спорта в мире

Когда речь идет о профессиональных видах спорта, то они зачастую бывают скорее вредными, чем полезными. И даже травматичными. От всевозможных травм не застрахован ни один человек, начиная с новичков и заканчивая опытными спортсменами. Возможно, ты задумывался над

Читать далее »

Самые полезные летние ягоды

Летняя пора – время вкусных и полезных ягод. Все они – мощнейшие антиоксиданты. К тому же исследования доказали, что большинство ягод низкокалорийные, а это значит, что их можно кушать в большом количестве, не боясь поправиться. Сегодня мы расскажем какие ягоды ...

Читать далее »

Тюремный workout: лучшие упражнения от заключенных

Тренировки исключительно с весом собственного тела становятся все популярнее. Причина в том, что они не менее эффективны, чем занятия на тренажерах. При этом не нужно покупать абонемент в спортзал – заниматься спортом можно в любом небольшом помещении – комнате, гараже.

Читать далее »

Назван фактор, ускоряющий старение организма

Недавно эксперты выяснили, что может ускорить увядание организма. Представители науки из США выяснили, что ДНК у молодых докторов стареет преждевременно – в шесть раз быстрее по сравнению с нормой. Такая же неутешительная тенденция и у других людей, чья профессия

Читать далее »

Почему у людей возникает желание есть вредные продукты?

Ученые считают, что желание съесть нездоровую пищу может быть вызвано неудовлетворительным состоянием здоровья, несбалансированным рационом, а также нехваткой радостных эмоций.  На прилавках магазинов покупателям представлен большой выбор продуктов, и некоторые из

Читать далее »

Свежие комментарии